ДИЕТА - интересные топики
Кумато – овощная культура, называемая часто черным помидором. По всем своим параметрам кумато похож на помидор, за исключением более плотной кожуры, необычного для помидора черно-коричневого цвета и, пожалуй, более сладкого вкуса. Родиной кумато считаются Галапагосские острова. Если перед поездкой на моря вы ну совсем не вписываетесь в приобретённый заранее купальник (а как же, он же такой красивый зимой лежал на витрине и ждал, пока вы его купите!) можно попробовать специальную диету, рассчитанную на 12 дней.
Известная телеведущая программы "Здоровье" на Первом канале Елена Малышева, подает в суд на крупнейшие поисковики России, сообщил ozimok.com.
В очередном выпуске своей программы, ведущая заявила что в ближайшее время подает в суд на Google, Яндекс, Mail и Рамблер. Причиной иска стала "реклама" некой "диеты Малышевой", которую выдают поисковики по запросам пользователей. К самой диете ведущая никакого отношения не имеет.
Пивко тот продукт, от которого большинство людей набирают лишние килограммы, но в этот раз пиво будет помогать нам их скинуть. В наше время пиво является наиболее популярным и распространенным напитком во всем мире. Благодаря этому пивная диета все больше и больше набирает популярности среди широких масс людей. Предлагаемая очищающая диета способна в короткое время вывести из организма различные токсины и шлаки, улучшить самочувствие и придать уверенность. Этот вариант низкоуглеводной диеты урезывает дневную калорийность до 900-1100 Ккал., поэтому многие ее называют не иначе как строгая диета для похудения. Как выбирать еду так, чтобы она была не менее аппетитной, чем вредные и калорийные продукты? Как заменить ими сладости, которые тут же пагубно отражаются на фигуре? Во время завтрака, вечером в кафе или когда хочется перекусить перед обедом, всегда найдётся мудрое решение. Многие мои подружки говорят, что диета - это ключ к вечной стройности. Но я не хочу истощать себя. Тем более что и вес у меня держится постоянным. Что же делать с диетами? Наверно все знают, как надо худеть. Но не все знают о “подводных камнях” и ошибках допускаемых при похудании.
Некоторые предупреждения.
Нельзя терять более 3 кг в месяц: при быстром похудении теряется не жир, а прежде всего вода, а затем углеводы и мышечная ткань. Кроме этого, резкое ограничение калорий приводит к стрессу организма и он в панике начинает набирать жир.
быстрое похудание опасно для здоровья. Снижая калорийность питания более 800 ккал. опасно.
Если ваш вес превышает норму на 20 кг и более, то нельзя худеть без рекомендаций врача.
Диета, основанная на обезвоживании, - самообман: теряется жидкость, она так же быстро и восстанавливается, а вовсе не жировые клетки.
Диета с повышенным содержанием белка и сниженным содержанием углеводов опасна для жизненных функций организма. Он не дополучает жизненно важных веществ
Фреши. Чем они опасны? Многие считают, что свежевыжатые соки полезны в любых количествах и однозначно безвредны. Однако это не так. Один и тот же сок кому-то помогает, а кому-то может и навредить. Целебную силу соков не стоит переоценивать. Ведь это, в первую очередь, пищевые продукты. Их лечебное воздействие не так сильно выражено, как у лекарств. С помощью соковой терапии нельзя справиться с болезнью, можно лишь поддержать организм.
|
Категории
Рейтинг сообществ
|